长年喝碳酸饮料危害身体健康这我们都告诉，那么喝碳酸饮料明确有哪些危害你告诉吗？我们现在就来一起想到吧。 1、对胃很差 过多饮用碳酸饮料不会造成睡眠中时经常出现胃痛，有可能导致肠胃功能失调。 2、血糖升高 糖尿病患者不应饮用，含有的糖大多不会使血糖升高。 3、影响骨质 专家警告，过量地喝完碳酸饮料，其中的低磷可能会转变人体的钙、磷比例，影响钙的吸取并引发钙质的出现异常萎缩。
4、毁坏细胞 研究表明，部分碳酸饮料可能会造成人体细胞相当严重损毁。碳酸饮料中所含的防腐剂苯甲酸钠，不会毁坏人体线粒体DNA中的一个最重要区域。 5、对牙齿很差 运动饮料的添加剂里不含多种有机酸，能分解成钙质，进而侵蚀到牙齿的珐琅质。
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